Zapach wanilii zmniejsza apetyt
Powąchaj wanilię przed jedzeniem, a zjesz mniej niż zwykle.
Psychologowie zauważają, że wzrost apetytu często wiąże się z problemami emocjonalnymi i stresem. Zapach wanilii działa uspokajająco na podwzgórze, co zmniejsza produkcję soku żołądkowego i zmniejsza apetyt.
Ponadto:
Olejek eteryczny z wanilii dodaje energii, poprawia wydajność pracy i usuwa zmęczenie.
Jego zapach jest niezastąpiony, gdy po ciężkim dniu pracy czeka Cię spotkanie towarzyskie lub randka.
Słodki i ciepły zapach olejku waniliowego pomaga radzić sobie ze stresem, złością, gniewem i napięciem emocjonalnym.
Wanilia łagodzi podrażnienia, poprawia nastrój i wywołuje radość. Pomaga w walce z bezsennością.