Korzyści płynące z granatu
Skórka też jest przydatna!
Nawiasem, skórkę z granatu można również wykorzystać do poprawy zdrowia (nadaje się do gotowania). Zawiera dużo tanin i kwasów organicznych. Pierwsze z nich doskonale łagodzą ból w przypadku stanów zapalnych gardła i jamy ustnej, drugie natomiast niszczą infekcje.
Czy mogę jeść granaty wraz z pestkami?
Tak. Pestki granatu są również korzystne dla zdrowia. Zawierają dużo błonnika i węglowodanów złożonych, które są ważne dla prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego.